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    二瓶社
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  • デビッド・D・バーンズ: もういちど自分らしさに出会うための10日間
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2010年9月 9日 (木)

シリーズ:子どもの心を開くかかわり方Ⅰ

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これはある小学校の保護者向けにお話しした内容です。

これからしばらく、シリーズとして、少しずつ公開していきます。

カウンセリングから感じること
 実際カウンセラーとしてカウンセリングの現場で見聞することから考えると、本当にいろいろなご家庭の姿があるなぁと感じます。それはよい、悪いというような単純な問題ではなくて、一人一人に個性があるのと同じように、家庭にも尊重すべき個別性があるという意味です。そして正直なところ、現場にかかわればかかわるほど、個人が持つ個性も、家庭の個別性もいかに理解しようと努めてもとうてい理解しきれるものではないということを感じます。
 
個性豊かな子どもたち
 これは、私が現場でお子さんご本人や保護者の方々とお話しさせて頂く中で、特に注意している点でもあります。つまり、一人の子ども、一人の母親、一人の父親、いずれも全て異なった存在であり、私はその人たちの心のほんの一部にかろうじて共感できるに過ぎませんし、その個人個人が家族という集団の中でどのようにふるまって、どのように家庭というシステムを形作っているのか、かろうじて推測することができるに過ぎないということです。実に学校には様々な個性を持った子どもたちが学び、それを支える様々な家庭の姿があるわけです。

(続く)

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リラクセーション

  • リラクセーションに関する技術・技法を幅広く研究、実践しています。いわゆるマッサージ等ではなく、自分自身で日常的に行うことができるセルフケアのための方法です。筋弛緩法や自律訓練法、呼吸法、ボディワークなどを取り入れ、心と体の調和したマインドフルな生活を目指します。 緊張性の頭痛、肩や首のコリといった身体的な症状の緩和に効果的で、不眠や不安の緩和にも役立ちます。

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