フォト

ブログ引っ越しのお知らせ

  • 隠れ家への入り口
    当ブログは上記のアドレスへ引っ越しました。 新しい記事はそちらでご覧ください。 (10秒後に自動的に新アドレスのトップページに移動します)

認知行動療法による専門カウンセリング

  • 広島心理教育研究所
    臨床心理士による認知行動療法専門のカウンセリングルームです。主に働く人へのメンタルヘルスに関する支援をご提供しております。うつ気分や不安が高い状態を生み出す問題を整理して解決への見通しをつけるとともに、お一人お一人に適したアプローチで、必要な支援を行います。ご予約等、詳細は公式サイトでご確認ください。

お知らせ

セミナー・研究会

参考書籍リスト

  • E・V・ブリス&G・エドモンズ: アスペルガー症候群への解決志向アプローチ
    誠信書房
  • P.A.アルバート、A.C.トルートマン: はじめての応用行動分析
    二瓶社
  • Z.V.シーガル,J.M.G.ウィリアムス,J.D.ティーズデール: マインドフルネス認知療法
    北大路書房
  • デビッド・D・バーンズ: もういちど自分らしさに出会うための10日間
    星和書店
  • デビッド・D・バーンズ: いやな気分よさようなら
    星和書店
  • レイモンド・G・ミルテンバーガー: 行動変容法入門
    二瓶社
  • 杉山尚子、島宗理、佐藤方哉、リチャード・W・マロット、マリア・E・マロット: 行動分析学入門
    産業図書

リンク集

« PC新調 | トップページ | 息子・・・救急車に乗る »

2011年1月15日 (土)

子育て、いらいらすることも

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 
 この記事がお気に召したら1日1クリックお願いします。
(ランクが上がるので…励みになります。)広島 カウンセリングルーム メンタルヘルス カウンセリング カウンセラー 心校 

家の書斎で仕事をしていると、必ず闖入者が。

我が息子であります。

大人のまねをしたい年頃なのです。

椅子によじ登って、PCのマウスやキーボードをたたきたがるのです。

可愛くも憎らしいひと時ですね。

作業中にキーボードをいじられても困るので、そうした時は椅子から降ろし、紙とペンを渡してお絵かき(のまねごと)などをさせていますが、すぐに飽きてしまい、ほかの遊びを物色し始めます。

音がするもの、押せば反応するもの、光るもの、大好きです!

PC用のスイッチ付タップのスイッチを切られて作業中のPCの電源が落ち、涙したことも1度や2度ではありません。

作業に集中しているときは子供から目が離れるので、気が付いたら大惨事・・・。

最近は入り口のドアにつっかい棒をして侵入を阻止しています。

極力叱らないようにとは思っても、叱る場面は必ず出てきます。

実際の子育ての実感からは、いくらほめて育てることが大切ではあっても、叱らないことはありえないですね。

保護者との面談でも、「叱ってばっかり」とおっしゃる方は多いです。叱ることのみによるしつけとか行動のコントロールはマイナスの影響も多いですが、子育てにおいては必要なステップであることも間違いはありません。

親も人間ですから、感情が先走ることも当然あります。

しかし、「叱りすぎかな~?」と少しお考えの保護者諸氏におかれましては、感情と距離をとり、状況の整理ととらえなおしをして、叱ることの機能、叱ることの意味、叱ることの結果、そうした点を考えながら、効果的に叱っていけるとよいでしょうね。

« PC新調 | トップページ | 息子・・・救急車に乗る »

心と体」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

育児」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« PC新調 | トップページ | 息子・・・救急車に乗る »

2014年12月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

リラクセーション

  • リラクセーションに関する技術・技法を幅広く研究、実践しています。いわゆるマッサージ等ではなく、自分自身で日常的に行うことができるセルフケアのための方法です。筋弛緩法や自律訓練法、呼吸法、ボディワークなどを取り入れ、心と体の調和したマインドフルな生活を目指します。 緊張性の頭痛、肩や首のコリといった身体的な症状の緩和に効果的で、不眠や不安の緩和にも役立ちます。

最近のトラックバック

無料ブログはココログ